mainos

Hollywood-dieetti eli greippidieetti

Hollywood-dieetti on ollut suosittu varsinkin Amerikassa jo vuosikymmenten ajan. Tämä dieetti perustuu siihen, että greipin on tutkittu vaikuttavan positiivisesti rasvan palamiseen elimistöstä. Tästä tutkimuksensa on hieman kiistanalaista tietoa, joten tähän tietoon ei voi aivan täysin luottaa.

Hollywood-dieetissä syödään jokaisella aterialla puolikas greippi tai sitten 2 ½ dl greippimehua. Ruoat ovat vähähiilihydraattisia ja niissä on paljon proteiineja.

Hollywood dieetin laihduttava vaikutus perustuu oikeastaan ainoastaan nesteen poistumiseen elimistöstä, joten mikään kunnon laihdutuskeino se ei ole. Kutienkin greipistä saa paljon c-vitamiinia, joten sen puolesta tämä dieetti on hyvä.

Katso tästä hyvä tuotteita elimistön puhdistamiseen ja paastoon!

Kirjoita oma kommentti

Kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.